HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Richardson

HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

John Richardson

Συνολικός χρόνος
01:42:44
Κατάταξη
#1405
Κατάταξη AG
#7
Κατηγορία
SOLO · OPEN
AUS flag
JR

John Richardson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6ΙΟΥΛ20253
Ολοκληρώθηκε
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:21 (43%)
Stations47:02 (46%)
Roxzone11:26 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:33/km+12.5%23.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:41-
SkiErg4:461433
Running 24:49-
Sled Push2:461286
Running 34:57-
Sled Pull5:251239
Running 45:03-
Burpee Broad Jump7:511426
Running 55:11-
Rowing5:081373
Running 65:26-
Farmers Carry2:15924
Running 75:25-
Sandbag Lunges9:111521
Running 88:53-
Wall Balls9:401399
Running Total44:211304
Roxzone Total11:261445