HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Paul Ross

HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Paul Ross

Συνολικός χρόνος
01:47:03
Κατάταξη
#1458
Κατάταξη AG
#111
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GBR flag
PR

Paul Ross

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6ΙΟΥΛ20253 days
Completed
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Season 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:30 (47%)
Stations43:59 (41%)
Roxzone12:38 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:19/km+4.7%18.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:08-
SkiErg4:24940
Running 25:44-
Sled Push3:381549
Running 36:01-
Sled Pull4:50972
Running 46:03-
Burpee Broad Jump8:141462
Running 56:15-
Rowing5:081381
Running 66:04-
Farmers Carry3:171501
Running 76:00-
Sandbag Lunges6:261200
Running 89:19-
Wall Balls8:021197
Running Total50:301491
Roxzone Total12:381518