HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ngareka Bensemann & Shauna Byrne

HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · NZL

Ngareka Bensemann · Shauna Byrne

Συνολικός χρόνος
01:23:47
Κατάταξη
#124
Κατάταξη AG
#32
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
NB

Ngareka Bensemann

SB

Shauna Byrne

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6ΙΟΥΛ20253
Ολοκληρώθηκε
10.861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:40 (53%)
Stations30:27 (36%)
Roxzone8:44 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:35/km+12.3%19.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:31-
SkiErg4:25125
Running 25:02-
Sled Push2:10151
Running 35:11-
Sled Pull4:41114
Running 45:30-
Burpee Broad Jump3:0653
Running 55:21-
Rowing5:25176
Running 65:12-
Farmers Carry1:5467
Running 75:39-
Sandbag Lunges4:32127
Running 88:17-
Wall Balls4:1497
Running Total44:40137
Roxzone Total8:44108