Ανάλυση αγώνα HYROX: Samantha Squires & Emily She - Sydney 01:25:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Samantha Squires & Emily She

HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:25:42
Κατάταξη: #133
Κατάταξη AG: #38
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Samantha Squires

Emily She

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ΙΟΥΛ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:48 (52%)

Stations32:00 (37%)

Roxzone8:59 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:36/km+11.7%15.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:33	147
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:31	7
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:53	127
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:31	95
Running 5	5:48	-
Rowing	4:46	87
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:54	64
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	6:23	179
Running 8	7:42	-
Wall Balls	4:29	126
Running Total	44:48	138
Roxzone Total	8:59	116