Ανάλυση αγώνα HYROX: Constance Silvestri & Brett Smith - Sydney 01:20:54 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Constance Silvestri & Brett Smith

HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:20:54
Κατάταξη: #260
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Constance Silvestri

Brett Smith

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ΙΟΥΛ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:59 (53%)

Stations27:53 (34%)

Roxzone10:07 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:22/km+3.3%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:06	217
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:26	48
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:03	55
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:50	425
Running 5	5:14	-
Rowing	4:42	250
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:24	8
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:10	255
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:12	181
Running Total	42:59	264
Roxzone Total	10:07	356