HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Melissa Milliken & Rob Milliken

HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Melissa Milliken · Rob Milliken

Συνολικός χρόνος
01:20:24
Κατάταξη
#589
Κατάταξη AG
#22
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AUS flag
MM

Melissa Milliken

AUS flag
RM

Rob Milliken

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6ΙΟΥΛ20253
Ολοκληρώθηκε
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:03 (50%)
Stations31:38 (39%)
Roxzone8:48 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+6.6%14.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:19-
SkiErg4:09622
Running 24:33-
Sled Push2:041037
Running 34:40-
Sled Pull4:10761
Running 44:50-
Burpee Broad Jump4:08857
Running 55:09-
Rowing4:49790
Running 64:58-
Farmers Carry1:49460
Running 74:51-
Sandbag Lunges4:53911
Running 86:45-
Wall Balls5:36981
Running Total40:03395
Roxzone Total8:48559