Ανάλυση αγώνα HYROX: Dave Monter & Emma Sumner - Sydney 01:32:59 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dave Monter & Emma Sumner

HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · PHI

·

Συνολικός χρόνος: 01:32:59
Κατάταξη: #982
Κατάταξη AG: #157
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Dave Monter

Emma Sumner

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ΙΟΥΛ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:19 (53%)

Stations34:08 (37%)

Roxzone9:36 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:10/km+9.6%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:38	1159
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:12	1123
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:14	1131
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:07	1102
Running 5	6:15	-
Rowing	5:09	1057
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:17	1087
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:09	983
Running 8	8:11	-
Wall Balls	4:22	542
Running Total	49:19	982
Roxzone Total	9:36	786