Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Rance & Dan Jackson - Sydney 00:54:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Rance & Dan Jackson

HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:54:41
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Alex Rance

Dan Jackson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ΙΟΥΛ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)

Stations20:32 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:33/km+7.1%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:22	1
Running 2	3:18	-
Sled Push	1:10	54
Running 3	3:28	-
Sled Pull	2:13	23
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:34	173
Running 5	3:40	-
Rowing	3:49	8
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:25	66
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:31	25
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:28	44
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-