Ανάλυση αγώνα HYROX: James Mann & Zach Hee & 2 ακόμη - Sydney 01:04:46 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Mann & Zach Hee & 2 ακόμη

HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:04:46
Κατάταξη: #30
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: RELAY · OPEN

James Mann

Zach Hee

Jack Nilon

Ryan Vagne

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ΙΟΥΛ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:58 (49%)

Stations26:03 (40%)

Roxzone6:50 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:00/km+1.7%12.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:06	39
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:22	19
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:26	58
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:57	33
Running 5	3:52	-
Rowing	4:23	89
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:43	54
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:04	15
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:02	74
Running Total	31:58	40
Roxzone Total	6:50	41