Ανάλυση αγώνα HYROX: Troy Phelan & Jerome Samaha & 2 ακόμη - Sydney 01:17:20 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Troy Phelan & Jerome Samaha & 2 ακόμη

HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:17:20
Κατάταξη: #96
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Troy Phelan

Jerome Samaha

Dave Watkins

Gareth Davies

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ΙΟΥΛ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:03 (47%)

Stations33:48 (44%)

Roxzone7:34 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+1.2%18.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:24	86
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:03	125
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:55	130
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:02	126
Running 5	4:33	-
Rowing	4:13	67
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:06	119
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	5:22	125
Running 8	6:39	-
Wall Balls	5:43	102
Running Total	36:03	90
Roxzone Total	7:34	72