Ανάλυση αγώνα HYROX: Erin Colwell & Harriet Weir & 2 ακόμη - Sydney 01:08:55 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Erin Colwell & Harriet Weir & 2 ακόμη

HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:08:55
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Erin Colwell

Harriet Weir

Hannah Chominsky

Gretta Svendsen

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ΙΟΥΛ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:31 (51%)

Stations26:30 (38%)

Roxzone7:00 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+2.8%14.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:24	4
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:26	21
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:45	22
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:12	9
Running 5	4:22	-
Rowing	4:31	27
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:47	54
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:23	32
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:02	59
Running Total	35:31	17
Roxzone Total	7:00	14