Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Gervink & Sally Darmody & 2 ακόμη - Sydney 01:18:44 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Gervink & Sally Darmody & 2 ακόμη

HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:18:44
Κατάταξη: #56
Κατάταξη AG: #52
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Kate Gervink

Sally Darmody

Emma Purdy

Alice Smith

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ΙΟΥΛ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:50 (52%)

Stations29:43 (38%)

Roxzone8:16 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:06/km-2.2%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:27	8
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:48	146
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:01	44
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:28	63
Running 5	5:07	-
Rowing	4:39	65
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:50	66
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:11	14
Running 8	6:17	-
Wall Balls	5:19	177
Running Total	40:50	102
Roxzone Total	8:16	98