Ανάλυση αγώνα HYROX: Rebecca La Rose & Christine La Rose & 2 ακόμη - Sydney 01:31:40 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rebecca La Rose & Christine La Rose & 2 ακόμη

HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:31:40
Κατάταξη: #212
Κατάταξη AG: #43
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Rebecca La Rose

Christine La Rose

Lucy Croker

Caitlin La Rose

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ΙΟΥΛ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:26 (50%)

Stations39:10 (43%)

Roxzone7:09 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:41/km-51.5%36.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:35	-
SkiErg	6:19	346
Running 2	11:02	-
Sled Push	1:53	178
Running 3	4:07	-
Sled Pull	7:14	331
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:53	210
Running 5	4:38	-
Rowing	4:52	107
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:24	304
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:06	218
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:29	187
Running Total	45:26	213
Roxzone Total	7:09	21