hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Ash Williams & Kyle Watson & 2 ακόμη - Sydney 00:59:35 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Ash Williams & Kyle Watson & 2 ακόμη
HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025
Sydney, Australia · RELAY · OPEN · NZL
·
·
·
Συνολικός χρόνος
00:59:35
Κατάταξη
#11
Κατάταξη AG
#11
Κατηγορία
RELAY · OPEN
AW
Ash Williams
KW
Kyle Watson
MW
Megan Williams
DO
Dan O'Keefe
4-6
ΙΟΥΛ
2025
3
Ολοκληρώθηκε
10,861
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
30:04 (50%)
Stations
23:24 (39%)
Roxzone
6:12 (10%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
3:46/km
+9.0%
11.4%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:25
-
SkiErg
4:07
49
Running 2
3:32
-
Sled Push
1:31
56
Running 3
3:31
-
Sled Pull
2:58
27
Running 4
3:22
-
Burpee Broad Jump
2:13
2
Running 5
3:53
-
Rowing
4:06
44
Running 6
3:46
-
Farmers Carry
1:48
94
Running 7
3:51
-
Sandbag Lunges
3:14
34
Running 8
4:48
-
Wall Balls
3:27
19
Running Total
30:04
19
Roxzone Total
6:12
16
Ash Williams
Kyle Watson
Megan Williams
Dan O'Keefe
Αρχική
Ανάλυση