HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Plowman

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Matthew Plowman

Συνολικός χρόνος
01:00:41
Κατάταξη
#49
Κατάταξη AG
#25
Κατηγορία
SOLO · PRO
GBR flag
MP

Matthew Plowman

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ΔΕΚ20254
Ολοκληρώθηκε
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running24:13 (40%)
Stations28:29 (47%)
Roxzone8:04 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:02/km+7.7%17.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:25-
SkiErg4:21119
Running 22:48-
Sled Push2:49109
Running 32:55-
Sled Pull3:4221
Running 42:54-
Burpee Broad Jump3:34131
Running 52:55-
Rowing4:1136
Running 62:58-
Farmers Carry1:3364
Running 73:01-
Sandbag Lunges3:5799
Running 84:20-
Wall Balls4:2231
Running Total24:1326
Roxzone Total8:0432