HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Helen Shaw

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Helen Shaw

Συνολικός χρόνος
01:21:13
Κατάταξη
#207
Κατάταξη AG
#22
Κατηγορία
SOLO · PRO
HS

Helen Shaw

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ΔΕΚ20254
Ολοκληρώθηκε
21,832

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:41 (38%)
Stations40:00 (49%)
Roxzone10:36 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:50/km+9.6%17.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:05-
SkiErg5:0795
Running 23:29-
Sled Push3:26115
Running 33:39-
Sled Pull6:12155
Running 43:39-
Burpee Broad Jump4:5595
Running 53:46-
Rowing5:13122
Running 63:47-
Farmers Carry2:36131
Running 73:49-
Sandbag Lunges5:59167
Running 85:31-
Wall Balls6:32132
Running Total30:4181
Roxzone Total10:36108