Ανάλυση αγώνα HYROX: Colette Keoghan - London Excel 01:38:30 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Colette Keoghan

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:38:30
Κατάταξη: #220
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · PRO

Colette Keoghan

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:27 (34%)

Stations52:08 (53%)

Roxzone12:59 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+0.4%16.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:25	-
SkiErg	5:45	259
Running 2	4:00	-
Sled Push	4:11	226
Running 3	4:00	-
Sled Pull	9:36	264
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	7:01	224
Running 5	4:08	-
Rowing	5:45	236
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	3:26	223
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	6:46	219
Running 8	5:54	-
Wall Balls	9:38	234
Running Total	33:27	136
Roxzone Total	12:59	208