HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Silson

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Joe Silson

Συνολικός χρόνος
01:11:23
Κατάταξη
#352
Κατάταξη AG
#84
Κατηγορία
SOLO · PRO
GBR flag
JS

Joe Silson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ΔΕΚ20254
Ολοκληρώθηκε
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:27 (38%)
Stations34:44 (49%)
Roxzone9:15 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:26/km+14.1%18.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:38-
SkiErg4:48417
Running 23:04-
Sled Push3:17218
Running 33:20-
Sled Pull5:22201
Running 43:19-
Burpee Broad Jump3:39152
Running 53:18-
Rowing4:38273
Running 63:19-
Farmers Carry1:38109
Running 73:30-
Sandbag Lunges4:09132
Running 85:02-
Wall Balls7:13277
Running Total27:27191
Roxzone Total9:15180