Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexander Bergmans - London Excel 01:16:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexander Bergmans

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · BEL

Συνολικός χρόνος: 01:16:33
Κατάταξη: #250
Κατάταξη AG: #45
Κατηγορία: SOLO · PRO

Alexander Bergmans

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:48 (38%)

Stations37:39 (49%)

Roxzone10:09 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:36/km+10.9%17.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:37	319
Running 2	3:13	-
Sled Push	3:43	332
Running 3	3:25	-
Sled Pull	6:06	308
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	5:07	339
Running 5	3:37	-
Rowing	4:38	276
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	2:28	371
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	5:32	338
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:28	106
Running Total	28:48	240
Roxzone Total	10:09	271