Ανάλυση αγώνα HYROX: James Evans - London Excel 01:23:30 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Evans

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:23:30
Κατάταξη: #332
Κατάταξη AG: #74
Κατηγορία: SOLO · PRO

James Evans

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:43 (38%)

Stations40:35 (49%)

Roxzone11:15 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+14.1%16.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:39	347
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:07	170
Running 3	4:11	-
Sled Pull	8:37	452
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:54	197
Running 5	4:02	-
Rowing	4:33	221
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:29	373
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:22	169
Running 8	5:21	-
Wall Balls	8:54	379
Running Total	31:43	342
Roxzone Total	11:15	357