Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Coles - London Excel 01:29:47 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Coles

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:29:47
Κατάταξη: #788
Κατάταξη AG: #224
Κατηγορία: SOLO · PRO

Daniel Coles

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:35 (40%)

Stations42:28 (47%)

Roxzone11:51 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+15.4%19.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:37	318
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:23	251
Running 3	4:19	-
Sled Pull	7:07	399
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	6:42	446
Running 5	4:39	-
Rowing	5:02	423
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:18	329
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:59	376
Running 8	6:26	-
Wall Balls	7:20	285
Running Total	35:35	437
Roxzone Total	11:51	390