Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Ellis - London Excel 01:31:04 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Ellis

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:31:04
Κατάταξη: #402
Κατάταξη AG: #58
Κατηγορία: SOLO · PRO

Chris Ellis

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:19 (42%)

Stations39:23 (43%)

Roxzone13:26 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+5.6%16.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:46	-
SkiErg	5:03	462
Running 2	4:28	-
Sled Push	4:46	455
Running 3	4:37	-
Sled Pull	6:28	344
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:57	211
Running 5	4:46	-
Rowing	4:55	394
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:43	408
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:29	332
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:02	164
Running Total	38:19	461
Roxzone Total	13:26	443