Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Coleman - London Excel 01:10:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Coleman

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:10:41
Κατάταξη: #32
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · PRO

Kate Coleman

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:33 (42%)

Stations31:37 (45%)

Roxzone9:35 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:42/km+7.8%17.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:50	39
Running 2	3:25	-
Sled Push	3:02	33
Running 3	3:30	-
Sled Pull	4:31	37
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	4:18	69
Running 5	3:39	-
Rowing	4:52	44
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:49	23
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:32	12
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:43	25
Running Total	29:33	61
Roxzone Total	9:35	41