HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Mcgonagle

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Sarah McGonagle

Συνολικός χρόνος
01:12:51
Κατάταξη
#83
Κατάταξη AG
#31
Κατηγορία
SOLO · PRO
GBR flag
SM

Sarah Mcgonagle

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ΔΕΚ20254
Ολοκληρώθηκε
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:54 (38%)
Stations34:54 (48%)
Roxzone10:08 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:29/km+13.0%20.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:43-
SkiErg5:12156
Running 23:04-
Sled Push3:31125
Running 33:24-
Sled Pull5:31110
Running 43:17-
Burpee Broad Jump4:3493
Running 53:25-
Rowing5:10132
Running 63:22-
Farmers Carry1:5843
Running 73:28-
Sandbag Lunges3:3817
Running 85:14-
Wall Balls5:2065
Running Total27:5436
Roxzone Total10:0870