Ανάλυση αγώνα HYROX: Mirjam Nicoud - London Excel 01:21:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mirjam Nicoud

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · SUI

Συνολικός χρόνος: 01:21:21
Κατάταξη: #111
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · PRO

Mirjam Nicoud

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:18 (42%)

Stations35:28 (44%)

Roxzone11:39 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+14.8%16.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:15	-
SkiErg	5:02	97
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:24	100
Running 3	4:04	-
Sled Pull	5:13	87
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:17	163
Running 5	4:18	-
Rowing	4:50	33
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:01	53
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:37	90
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:04	48
Running Total	34:18	182
Roxzone Total	11:39	160