Ανάλυση αγώνα HYROX: Naomi Handley - London Excel 01:34:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Naomi Handley

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:34:32
Κατάταξη: #417
Κατάταξη AG: #59
Κατηγορία: SOLO · PRO

Naomi Handley

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:28 (36%)

Stations45:31 (48%)

Roxzone14:38 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+9.8%18.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:19	-
SkiErg	5:17	187
Running 2	3:55	-
Sled Push	4:21	243
Running 3	4:02	-
Sled Pull	6:44	208
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	6:50	261
Running 5	4:17	-
Rowing	5:42	268
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	3:07	240
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:58	128
Running 8	6:15	-
Wall Balls	8:32	247
Running Total	34:28	184
Roxzone Total	14:38	282