Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Hesselberth - London Excel 00:59:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Hesselberth

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 00:59:13
Κατάταξη: #19
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Paul Hesselberth

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running24:25 (41%)

Stations26:57 (45%)

Roxzone7:56 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:03/km+2.9%16.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:21	113
Running 2	2:52	-
Sled Push	2:22	428
Running 3	2:57	-
Sled Pull	3:23	106
Running 4	2:57	-
Burpee Broad Jump	3:45	252
Running 5	2:58	-
Rowing	4:26	150
Running 6	2:56	-
Farmers Carry	1:26	74
Running 7	2:57	-
Sandbag Lunges	2:55	18
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:19	72
Running Total	24:25	34
Roxzone Total	7:56	21