Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Rees - London Excel 01:02:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Rees

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:02:05
Κατάταξη: #52
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Richard Rees

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running25:59 (42%)

Stations27:07 (44%)

Roxzone9:03 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:15/km+4.9%17.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:20	85
Running 2	3:03	-
Sled Push	2:19	355
Running 3	3:06	-
Sled Pull	3:17	73
Running 4	3:05	-
Burpee Broad Jump	3:01	51
Running 5	3:13	-
Rowing	4:26	160
Running 6	3:05	-
Farmers Carry	1:24	57
Running 7	3:12	-
Sandbag Lunges	3:09	49
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:11	308
Running Total	25:59	94
Roxzone Total	9:03	172