Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Pirkis - London Excel 01:04:25 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Pirkis

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:04:25
Κατάταξη: #243
Κατάταξη AG: #42
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tom Pirkis

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:25 (43%)

Stations27:57 (43%)

Roxzone9:07 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:26/km+9.4%17.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:54	1555
Running 2	3:11	-
Sled Push	2:06	118
Running 3	3:14	-
Sled Pull	3:04	21
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	4:04	412
Running 5	3:25	-
Rowing	4:19	51
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:16	8
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	3:52	313
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:22	83
Running Total	27:25	267
Roxzone Total	9:07	192