HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Gaskell

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ryan Gaskell

Συνολικός χρόνος
01:05:39
Κατάταξη
#345
Κατάταξη AG
#60
Κατηγορία
SOLO · OPEN
RG

Ryan Gaskell

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ΔΕΚ20254
Ολοκληρώθηκε
21,832

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:14 (41%)
Stations29:27 (45%)
Roxzone9:03 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:24/km+5.3%16.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:39-
SkiErg4:34516
Running 23:10-
Sled Push2:24499
Running 33:16-
Sled Pull3:1561
Running 43:16-
Burpee Broad Jump3:32160
Running 53:27-
Rowing4:46915
Running 63:24-
Farmers Carry1:52856
Running 73:20-
Sandbag Lunges3:1359
Running 84:46-
Wall Balls5:51651
Running Total27:14240
Roxzone Total9:03174