Ανάλυση αγώνα HYROX: Jake Varden - London Excel 01:10:03 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jake Varden

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:10:03
Κατάταξη: #380
Κατάταξη AG: #86
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jake Varden

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:58 (43%)

Stations29:40 (42%)

Roxzone10:29 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:45/km+9.8%18.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:44	990
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:40	1064
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:43	311
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	4:00	383
Running 5	3:35	-
Rowing	4:46	895
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:32	186
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:21	90
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:54	206
Running Total	29:58	691
Roxzone Total	10:29	745