Ανάλυση αγώνα HYROX: James Allinson - London Excel 01:17:09 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Allinson

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:09
Κατάταξη: #1854
Κατάταξη AG: #510
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Allinson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:12 (40%)

Stations35:57 (47%)

Roxzone10:05 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:54/km+4.2%17.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:47	1170
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:33	772
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:40	1280
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	5:06	1080
Running 5	3:45	-
Rowing	4:49	1048
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:53	904
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	6:28	2129
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:41	565
Running Total	31:12	958
Roxzone Total	10:05	542