Ανάλυση αγώνα HYROX: Joseph Whittall - London Excel 01:18:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joseph Whittall

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:41
Κατάταξη: #2105
Κατάταξη AG: #567
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Joseph Whittall

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:19 (38%)

Stations38:04 (48%)

Roxzone10:23 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:47/km+1.5%15.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:07	-
SkiErg	5:01	1870
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:33	777
Running 3	3:30	-
Sled Pull	5:06	1726
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:37	752
Running 5	4:03	-
Rowing	4:58	1514
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	2:02	1265
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	6:32	2157
Running 8	5:12	-
Wall Balls	7:15	1319
Running Total	30:19	768
Roxzone Total	10:23	692