Ανάλυση αγώνα HYROX: David Grace - London Excel 01:24:26 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Grace

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:24:26
Κατάταξη: #2994
Κατάταξη AG: #229
Κατηγορία: SOLO · OPEN

David Grace

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:22 (43%)

Stations36:03 (43%)

Roxzone12:04 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km+7.6%14.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:04	2032
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:34	848
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:36	1235
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:19	1230
Running 5	4:30	-
Rowing	4:49	1041
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:41	476
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:56	1874
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:04	747
Running Total	36:22	1952
Roxzone Total	12:04	1548