Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Rodwell - London Excel 01:28:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Rodwell

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:28:42
Κατάταξη: #3599
Κατάταξη AG: #760
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sean Rodwell

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:18 (36%)

Stations44:13 (50%)

Roxzone12:15 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km+13.8%19.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:42	902
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:19	366
Running 3	3:51	-
Sled Pull	5:03	1663
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	6:38	1955
Running 5	4:04	-
Rowing	5:00	1587
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:00	1214
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	7:00	2318
Running 8	5:59	-
Wall Balls	11:31	2416
Running Total	32:18	1179
Roxzone Total	12:15	1629