Ανάλυση αγώνα HYROX: Amanda Ayton - London Excel 01:15:37 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Amanda Ayton

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:15:37
Κατάταξη: #288
Κατάταξη AG: #28
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Amanda Ayton

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:35 (40%)

Stations33:19 (44%)

Roxzone11:47 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:50/km+6.2%15.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:06	-
SkiErg	5:10	265
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:10	219
Running 3	3:44	-
Sled Pull	5:13	564
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	5:00	277
Running 5	3:43	-
Rowing	5:25	621
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:58	426
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:49	166
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:34	110
Running Total	30:35	146
Roxzone Total	11:47	466