Ανάλυση αγώνα HYROX: Holly Leal - London Excel 01:21:12 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Holly Leal

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:21:12
Κατάταξη: #658
Κατάταξη AG: #158
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Holly Leal

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:14 (40%)

Stations37:06 (46%)

Roxzone11:57 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km+8.8%19.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:03	-
SkiErg	5:00	84
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:06	159
Running 3	3:52	-
Sled Pull	5:17	599
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	6:09	666
Running 5	4:01	-
Rowing	4:55	57
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:36	44
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:54	756
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:09	902
Running Total	32:14	265
Roxzone Total	11:57	512