Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Hage

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 00:59:14
Κατάταξη: #46
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tom Hage

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running25:43 (43%)

Stations25:00 (42%)

Roxzone8:36 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:13/km+8.6%19.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:29	410
Running 2	2:55	-
Sled Push	2:21	510
Running 3	3:08	-
Sled Pull	3:15	30
Running 4	3:08	-
Burpee Broad Jump	2:22	4
Running 5	3:07	-
Rowing	4:26	203
Running 6	3:06	-
Farmers Carry	1:34	271
Running 7	3:10	-
Sandbag Lunges	2:54	13
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:39	13
Running Total	25:43	114
Roxzone Total	8:36	103

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Hage - London Excel 00:59:14 | HyCoach