Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Matthews - London Excel 01:01:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Matthews

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:01:33
Κατάταξη: #105
Κατάταξη AG: #38
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lewis Matthews

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running24:57 (40%)

Stations28:23 (46%)

Roxzone8:17 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:07/km+10.5%15.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:24	211
Running 2	2:51	-
Sled Push	2:19	449
Running 3	3:03	-
Sled Pull	3:35	130
Running 4	3:03	-
Burpee Broad Jump	3:36	231
Running 5	3:05	-
Rowing	4:20	72
Running 6	3:07	-
Farmers Carry	1:46	704
Running 7	3:09	-
Sandbag Lunges	3:39	219
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:44	214
Running Total	24:57	64
Roxzone Total	8:17	60