Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Arcangelo - London Excel 01:04:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Arcangelo

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:04:10
Κατάταξη: #121
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Joe Arcangelo

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:19 (43%)

Stations27:32 (43%)

Roxzone9:24 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:25/km+4.1%15.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:35	645
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:25	604
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:33	124
Running 4	3:09	-
Burpee Broad Jump	2:57	49
Running 5	3:16	-
Rowing	4:26	204
Running 6	3:07	-
Farmers Carry	1:46	733
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	4:06	481
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:44	21
Running Total	27:19	294
Roxzone Total	9:24	347