Ανάλυση αγώνα HYROX: Robert Thomas - London Excel 01:10:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Robert Thomas

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:10:14
Κατάταξη: #835
Κατάταξη AG: #158
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Robert Thomas

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:31 (41%)

Stations32:08 (46%)

Roxzone9:39 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:34/km+11.9%17.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:44	1186
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:28	713
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:14	724
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	4:07	507
Running 5	3:25	-
Rowing	4:54	1342
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:54	1044
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	4:46	1092
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:01	332
Running Total	28:31	484
Roxzone Total	9:39	446