Ανάλυση αγώνα HYROX: Luis Cortes - London Excel 01:10:18 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luis Cortes

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:10:18
Κατάταξη: #845
Κατάταξη AG: #184
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Luis Cortes

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:06 (41%)

Stations31:17 (44%)

Roxzone10:01 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:38/km+4.4%16.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:36	708
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:38	1075
Running 3	3:33	-
Sled Pull	4:36	1189
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:37	235
Running 5	3:38	-
Rowing	4:27	211
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:48	819
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	4:19	679
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:16	427
Running Total	29:06	589
Roxzone Total	10:01	600