Ανάλυση αγώνα HYROX: Leo Sanders - London Excel 01:11:01 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Leo Sanders

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:11:01
Κατάταξη: #498
Κατάταξη AG: #105
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Leo Sanders

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:08 (42%)

Stations30:34 (43%)

Roxzone10:24 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:46/km+4.3%15.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:31	478
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:41	6
Running 3	3:34	-
Sled Pull	4:06	569
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	5:32	1455
Running 5	3:43	-
Rowing	4:33	404
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:34	293
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	4:15	629
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:22	119
Running Total	30:08	796
Roxzone Total	10:24	784