HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hector Castro

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · MEX

Hector Castro

Συνολικός χρόνος
01:30:30
Κατάταξη
#3814
Κατάταξη AG
#312
Κατηγορία
SOLO · OPEN
MEX flag
HC

Hector Castro

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ΔΕΚ20254
Ολοκληρώθηκε
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:41 (38%)
Stations42:09 (47%)
Roxzone13:44 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+6.6%32.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:09-
SkiErg4:421063
Running 23:46-
Sled Push3:021837
Running 33:57-
Sled Pull6:162420
Running 43:58-
Burpee Broad Jump5:391528
Running 53:56-
Rowing4:591553
Running 64:01-
Farmers Carry3:022612
Running 74:01-
Sandbag Lunges6:312235
Running 87:57-
Wall Balls7:581716
Running Total34:411742
Roxzone Total13:442228