Ανάλυση αγώνα HYROX: James Thompson - London Excel 01:31:00 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Thompson

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

Συνολικός χρόνος: 01:31:00
Κατάταξη: #3869
Κατάταξη AG: #677
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Thompson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:22 (42%)

Stations39:59 (44%)

Roxzone12:44 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+7.2%18.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:43	1074
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:53	1589
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:55	1521
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	6:12	1863
Running 5	4:44	-
Rowing	4:53	1319
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:42	556
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:42	1810
Running 8	6:56	-
Wall Balls	8:59	2026
Running Total	38:22	2276
Roxzone Total	12:44	1899