HYROX Race Analysis: Emily Sales - London Excel 01:03:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emily Sales

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:03:11
Κατάταξη: #3
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Emily Sales

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ΔΕΚ20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running25:12 (40%)

Stations29:37 (47%)

Roxzone8:27 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:09/km0.0%15.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:31	-
SkiErg	4:47	9
Running 2	3:00	-
Sled Push	2:11	87
Running 3	3:04	-
Sled Pull	3:57	39
Running 4	3:07	-
Burpee Broad Jump	4:10	63
Running 5	3:11	-
Rowing	4:45	10
Running 6	3:02	-
Farmers Carry	2:04	491
Running 7	3:00	-
Sandbag Lunges	2:48	3
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:55	128
Running Total	25:12	12
Roxzone Total	8:27	12