Ανάλυση αγώνα HYROX: Cerys Messenger

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:05:23
Κατάταξη: #6
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Cerys Messenger

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:41 (42%)

Stations28:34 (44%)

Roxzone9:12 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:28/km+4.1%16.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:59	57
Running 2	3:16	-
Sled Push	2:22	182
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:45	19
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	4:10	64
Running 5	3:21	-
Rowing	4:52	34
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:39	61
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:11	22
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:36	3
Running Total	27:41	23
Roxzone Total	9:12	25

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cerys Messenger - London Excel 01:05:23 | HyCoach