Ανάλυση αγώνα HYROX: Tiah Rai - London Excel 01:26:51 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tiah Rai

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:26:51
Κατάταξη: #1088
Κατάταξη AG: #154
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tiah Rai

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:40 (39%)

Stations42:07 (48%)

Roxzone11:08 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:13/km-3.3%12.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:55	1064
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:31	1105
Running 3	4:10	-
Sled Pull	6:49	1119
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:07	58
Running 5	4:06	-
Rowing	5:34	623
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:56	304
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:49	152
Running 8	5:34	-
Wall Balls	10:26	1174
Running Total	33:40	307
Roxzone Total	11:08	217