HYROX Race Analysis: Alex Powell - London Excel 01:26:52 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Powell

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:26:52
Κατάταξη: #447
Κατάταξη AG: #104
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alex Powell

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ΔΕΚ20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:34 (42%)

Stations39:00 (45%)

Roxzone11:23 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+5.4%14.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:28	-
SkiErg	5:25	459
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:00	766
Running 3	4:29	-
Sled Pull	6:04	922
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	7:05	703
Running 5	4:42	-
Rowing	5:22	384
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:06	544
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:12	278
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:46	341
Running Total	36:34	542
Roxzone Total	11:23	272