Ανάλυση αγώνα HYROX: Erin Middleton - London Excel 01:32:07 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Erin Middleton

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:32:07
Κατάταξη: #666
Κατάταξη AG: #97
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Erin Middleton

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:18 (40%)

Stations41:23 (45%)

Roxzone13:30 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+17.9%16.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:27	-
SkiErg	5:21	382
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:28	258
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:10	509
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	6:33	564
Running 5	4:43	-
Rowing	5:33	589
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:21	853
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:27	389
Running 8	6:19	-
Wall Balls	9:30	1090
Running Total	37:18	626
Roxzone Total	13:30	720